Zona de conforto
No mundo de hoje, Zona de conforto tornou-se um tema de grande relevância e interesse para pessoas de todas as idades e origens. Seja pelo seu impacto na sociedade, pela sua relevância histórica ou pela sua influência em diferentes aspectos da vida quotidiana, Zona de conforto captou a atenção de muitos e tornou-se tema de estudo, debate e reflexão. Neste artigo exploraremos diferentes aspectos relacionados a Zona de conforto, desde sua origem e evolução até sua influência hoje. Analisaremos o seu impacto em diversas áreas, bem como as perspectivas futuras que gera. Sem dúvida, Zona de conforto é um tema que não deixa ninguém indiferente e que merece ser analisado sob diferentes perspectivas para compreender a sua verdadeira abrangência na sociedade atual.
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Na psicologia, a zona de conforto é uma série de ações, pensamentos e/ou comportamentos que uma pessoa está acostumada a ter e que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco. Nessa condição a pessoa realiza um determinado número de comportamentos que lhe dá um desempenho constante, porém limitado e com uma sensação de segurança.[1] Segundo essa teoria, porém, um indivíduo necessita saber operar fora de sua zona de conforto para realizar avanços em seu desempenho - por exemplo no trabalho - eventualmente chegando a uma segunda zona de conforto. Atualmente já foi concretizado que indivíduos mais bem sucedidos operam com frequência fora da zona de conforto, expandindo cada vez mais o número de dificuldades que conseguem superar.
Referências
- ↑ «Aprenda a Sair da Zona de Conforto - Expert da Conquista». 6 de outubro de 2015. Consultado em 24 de agosto de 2016. Arquivado do original em 26 de agosto de 2016
Bibliografia
- White, Alasdair. From comfort zone to performance management. 2008. «Performance Management» (PDF) (em inglês). www.pm-solutions.com. Consultado em 15 de setembro de 2010. Arquivado do original (PDF) em 6 de agosto de 2009
